Hi there!
Willkommen und vielen Dank, dass Sie auf meine Webseite geklickt haben. Mein Name ist Sarah, und ich bin eine Gesundheits- und Sportswissenschaftlerin aus den Vereinigten Staaten. Nach meinem Master of Science in Gesundheits-, Sport- und Bewegungswissenschaft bin ich nach Deutschland gezogen. Seit meiner Ankunft in Frankfurt im Jahr 2015 teile ich mit großer Freude meine Leidenschaft für Bewegung und einen gesunden Lebensstil mit meinen Klientinnen. Meine tiefe Hingabe für Gesundheit, Bewegung und das Wohlbefinden meiner Klientinnen hat mich dazu inspiriert, eine Weiterbildung in osteopathischer Medizin zu absolvieren. Mein Ziel ist es, einen ganzheitlichen Ansatz in der Gesundheitsversorgung von Frauen zu bieten, indem ich Bewegung, Massage und osteopathische Prinzipien integriere. Ich konzentriere mich darauf, Gleichgewicht und Funktion wiederherzustellen und gleichzeitig die Gesundheit des gesamten Körpers zu fördern. Im Juli 2023 habe ich mein Studium der Osteopathie am College Sutherland abgeschlossen und werde im März 2025 die Heilpraktikerprüfung ablegen.
Sowohl beruflich als auch privat drehen sich meine Interessen um einen aktiven und gesundheitsbewussten Lebensstil – nicht nur für mich, sondern auch für meine beiden Söhne. Meine eigenen Schwangerschaftserfahrungen haben mir ein tieferes Verständnis für die Bedeutung und die Vorteile von Bewegung vor, während und nach der Schwangerschaft vermittelt. Diese Erfahrung hat meine Leidenschaft dafür entfacht, Frauen dabei zu unterstützen, diese Phasen erfolgreich zu meistern.
Ich werde Ihre Unterstützung für einen gesunden und fitten Lebensstil sein. Egal, ob Sie schwanger sind, sich in der Zeit nach der Geburt befinden oder einfach Ihre Fitness verbessern möchten – es ist nie zu spät, damit anzufangen. Mit über 13 Jahren Erfahrung als Personal Trainerin und Gesundheitsspezialistin setze ich mich dafür ein, allen meinen Klientinnen ein sicheres, effektives und unterhaltsames Trainingserlebnis zu bieten. Ich biete Kurse sowohl auf Englisch als auch auf Deutsch für postnatales Beckenbodentraining an und vermittle effektive und umfassende Anleitungen, um Ihre Beckenbodengesundheit nach der Geburt zu verbessern. Zudem bin ich auf Schwangerschafts- und postnatale Massagen spezialisiert und biete unterstützende Betreuung während dieser wichtigen Lebensphasen an.